Een hele groene smoothie, rijk aan vezels en eiwitten om je energieniveau langer op peil te houden. Ook bevat deze smoothie geweldige bronnen van goede vetten, zoals omega-3’s en enkelvoudig onverzadigde vetten uit de avocado. Stevig, muntig en lekker voor de ervaren smoothie drinker.

Ingrediënten
PORTIE CA. 350ML
1 banaan
1 dadel (zonder pit)
¼ avocado
handvol verse bladspinazie
handvol verse munt
2 theelepels spirulina
300ml amandelmelk Benodigdheden
blender
maatbeker

Zo maak je het
1. Doe alle ingrediënten in de blender en mix het geheel tot een gladde smoothie.