Zoet-frisse framboos munt smoothie met haver
Ingrediënten
1 sinaasappel
250ml amandelmelk
handje frambozen
handje aardbeien
4 blaadjes munt
4 blaadjes basilicum
handje havervlokken
Deze smoothie zit vol met vitamine C, verhoogt de immuniteit en zorgt voor een betere stofwisseling. Maak je eigen amandelmelk voor extra voedingsstoffen. De sinaasappel in dit recept zorgt voor extra vezels en textuur en natuurlijk voor nog meer vitamine C.. Door het toevoegen van blaadjes munt krijgt de smoothie een heerlijk frisse smaak.
BEREIDING
Verwijder de schil van de sinaasappel en scheur deze in stukken. Doe dit in de blender met alle overige ingrediënten.
Blend de smoothie tot een glad geheel. That’s it !
Dit werkblad is te downloaden in PDF formaat.
Heb je het werkblad gemaakt?
Laat ons dan weten wat je ervan vindt! Laat hieronder een reactie achter en deel jouw foto op Instagram met #skinessencewebshop.
